Srdečne vás pozývam na krásne stretnutie v ktorom budeme prepájať liečivú silu kakaa a Breathworku, (vedomého dýchania)
CEREMONIÁLNE KAKAO sa považuje za medicínu srdca, pomáha nám ho otvoríť, napojiť sa na sámých seba, napojiť sa na prírodu, matku zem a pocítiť obrovskú vďačnosť.
Keď máme otvorené srdcia a pocitujeme emócie vďačnosti, vtedy vyžarujeme najvyššie vibračné frekvencie a môžu sa udiať aj zázraky.
Kakaové ceremónie sa uskutočnujú už po tisícročia, a ja som veľmi vďačná, že aj na Slovensku vieme získať výsokokvalitné ceremoniálne kakao a pocítíť tak jeho liečivé účinky.
Ďalšie benefity kakaa:
- Má vysoký obsah antioxidantov (dokonca viac ako lesné ovocie alebo
zelený čaj)
- Dodáva telu dôležité minerály (železo,
zinok, meď, horčík, vápnik, draslík)
- Bohaté na zdravé tuky
- Stimulujúce, energetizujúce a
harmonizujúce účinky
- Podporuje vitalitu, koncentráciu a
kreativitu
- Pôsobí ako prírodné antidepresívum
- Pôsobí afrodiziakálne
- Podporuje imunitný systém
- Môže zmierniť príznaky PMS a
menštruačné bolesti
- Stimuluje prúdenie krvi
- Znižuje vysoký krvný tlak
- Uvoľňuje napätie vo svaloch vďaka
vysokému obsahu horčíka
BREATHWORK tiež nayzývany Conscious Connected Breathing teda Vedomé Prepojené Dýchanie, je technika pri ktorej dýchajúci vedome prepája nádych s výdychom bez prestávok v rytmickom tempe a v sprievode hudby.
Touto technikou upúštame od vedomia a dostávame sa hlbšie do podvedomia, do nervového systému, tam kde sú usadené naše bloky, ktoré nevieme po logickej stránke vysvetliť a odstrániť. Sú to napríklad rôzne strachy, strach zo psov, s rozprávania na verejnosti, strach z choroby….alebo problem so seba láskou, s dôverou, s komunikáciou…
Breathwork nám pomáha odstraniť nespracované emócie ktoré sú v nás zaseknuté a spôsobujú nám rôzne fyzické a psychické problémy.
Ďaľšie benefity Breathworku:
- Pomáha detoxikovať telo a teda
zlepšuje imunitu
- Aktivuje životnú energiu
- Zlepšuje spánok
- Uvoľňuje stres a napätie
- Reguluje nervový systém
- Prispieva k relaxácií
- Povzbudzuje kreativitu
- Podporuje dobrú náladu a sebavedomie
- Pomáha nám napojiť sa na samých
seba, na vlastnú esenciu
Stretneme sa 2.12. 2023 o 10:00 v
štúdiu Joga s Láskou v Pezinku
Cena je 25 eur
REGISTRACIA cez spravu alebo na info@milimarcenter.com
Tento spôsob dýchania je veľmi bezpečný ale, v prípade dolu uvedených zdravotných problémov vám odporúčame sa informovať u vášho lekára či je takéto dýchanie pre vás vhodné.
- Rizikové tehotenstvo
- Epilepsia
- Vysoký krvný tlak
- Diagnóza bipolar alebo schizofrenik
- Problémy so srdiečkom
- Čerstvé operácie
- Diagnostikovaná aneuryzma mozgu alebo brucha
Odporúčam si priniesť: pohodlné oblečenie, teplé ponožky, fľašu s vodou, niečo na prekrytie očí (šatku), zápisník (často sa stáva, že počas dýchania dostaneme odpovede alebo napády ktoré si potrebujeme zapísať)
Prosíme aspoň 2 hodiny pred ceremóniou nejesť ťažké jedlo a nepiť kofeínové nápoje a alkohol.
Teším sa na vás!
S láskou Michaela