Ponúkame pravidelný online Breathwork (vedomé prepojené dýchane) pre každého, kto chce skúsiť niečo nové, alebo chce pravidelne na sebe pracovať a tak zlepšiť svoje fyzické a mentálne zdravie.

✨ Cena je vo forme dobrovolného príspevku
(odporúčaná cena je 10eur)

✨ Stretneme sa na Zoom, každý ŠTVRTOK o 19:00 SEČ.

✨ ZAREGISTRUJTE SA tu aby sme ti mohli poslať link na ZOOM: ZAREGISTRUJTE SA TU!

✨ Priprav si pohodlné a tiché miesto na ležanie, uisti sa, že nikto nepríde do miestnosti a môžeš mať čas pre seba aspoň 1 a pol hodinky. Priprav si slúchadlá, deku, fľašu s vodou a zápisník. Odporúčam zapáliť bielu sviečku, aby bolo miesto čisté od energie.

✨ Nie sú potrebné žiadne predchádzajúce skúsenosti, všetko vysvetlím na workshope.

✨ Toto je úžasná príležitosť začať nový zvyk starať sa o seba, venovať si viacej času, pretože sa budeme takto stretávať na Brathworku raz za týždeň.

✨ BENEFITY BREATHWORKU:

• Aktivuje životnú energiu

• Zlepšuje spánok

• Zmierňuje stres a napätie

• Reguluje nervový systém

• Prispieva k relaxácii

• Podporuje kreativitu

• Podporuje dobrú náladu a sebavedomie

• Pomáha nám spojiť sa so sebou, s našou vlastnou podstatou

• Pomáha detoxikovať organizmus a tým zlepšuje imunitu

Tešíme sa, že ťa môžme sprevádzať zážitkom Breathworku

S láskou Mili a Martin ❤️